自分を大切にする？
なかな 思うことや考えると 少ないですよね☺
自分を大切にするって 以外に簡単で若いうちや 子供のころは
普通にやってましたね。
自分が 今何をしたいか？
自分が 今何を食べたいか？
自分が 今何を考え 思うか？
そんな 普通で当たり前の事が 大人になると出来なくなってますよね．．．
一人での食事 面倒くさいから 簡単にすまそう．．．
皆との食事 周りの意見に合わせ 食べたいものを食べない．．．
今 これしたいけど 家族の事を優先にしてしまう．．．
本当の自分は ここに行ってみたい
本当は やってみたい事あるのに 反対されるだろうな．．．eat
結構 自分の気持に我慢させてませんか？
自分を大切にする事 結局は 他人軸で生きているから
出来ないんですよね．．．
ぜひ 一つでも そうだな～と 思われた方は 自分のしたい事を
素直にしてみて下さい。
そして 一人で食事する時 たまには 食べたい物を 食べて
心を満たしてあげて下さい♡
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